about“Sanivar”
Hindi語の「土曜日」शनिवार（shanivaar）から、
“Sanivar”サニワールと付けました。
今日もお休みで、明日の日曜日もお休み
何をして過ごそうか
のんびりしても、お出かけしても
好きなように、自由に過ごせる
心の土曜日
いつも頑張っている「心」と「身体」をゆるめて、
柔らかさを取り戻す
あなたの日常に寄り添うサロン“Sanivar”
どうぞ、宜しくお願い致します。
Miwako
福岡在住
2008年インド旅行の前日に、病気で倒れ緊急手術で一命を取り留める。
（今は完治して、インド旅行もリベンジ済）
病気のリハビリとして始めたヨガを続けるうちに、伝える立場へ。
マット上の気づきを、生活の中に繋げて「実践」することが、練習のテーマ。
ヨガの練習で息がしやすくなった＝生きやすくなった経験から、人の内なる「自然」に関心を持ち、月の満ち欠け、星の動きを学び始める。
その時期の星に合わせたヨガクラスが好評。
太陽やぎ座、月さそり座
心の奥底に光を当て、本音をひきだすことが得意。
星や月のお話、ヨガ、マインドフルネス。
シンギングボウルの不思議な癒し。
「自分そのもの 自然体で生きる」
をテーマに活動しています。
■yoga■
・RYT200修了
・Junostyle「陰ヨガ」指導者養成講座ベーシック修了
・Janet Lau「陰ヨガ」「陰陽ヨガ」指導者養成講座修了
・LunaWorks「リストラティブヨガ」指導者養成講座修了
・SpiritYoga「ヨガニドラ」指導者養成講座修了
■SingingBowl■
・SingingBowl sound healer養成講座「Mariel」修了
■Horoscope■
・スターダイアログ オーガナイザー（旧ビジョンクリエイションセミナー）
■stand.fm「いまの、ふたりごと」■
https://stand.fm/channels/6020c70485b142d0d838fe67
ヨガ仲間のSayakaちゃんと共に。
今、気になることや、思っている事。
たまに、ヨガや星読み、マインドフルネスの事などを、のんびりとおしゃべりしています。
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星の話やヨガの事、シンギングボウルの音色をUPしています。
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