#109 ヨガインストラクターの食生活😅

#109 ヨガインストラクターの食生活😅

みなさん何を食べてますか？

 ヨガインストラクターの私たちが普段食べているものや、ヨガの前後の食事についてお話しています。 

こちらからお聴きください→　https://stand.fm/episodes/6804de49dc7b7067a54f67e3

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 #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #星読み #グラノーラ