３カ月で出来る事

今、「私と星をつなぐヨガ」夏至コースの内容をアレコレ思案中です。

夏至の6/21から秋分の9/22まで。

コースが終わるころには、秋を迎えてるんですよね～

当たり前のことだけど。

これから夏がきて、秋がくる…

そして、年末・・・！！！もう、「あっという間」というワードも使いたくないくらい(笑)

さて話は戻って「３カ月」

習慣化には２カ月といわれてますが、それよりちょっと長く。

１カ月なら、無理かな～と思うものも、３カ月なら、出来そうじゃないですか？

夏至から秋分までの３カ月は、１年サイクルの中では、アクティブに「活動！」の時期にあたります。

この期間の頑張りが、２０２５年後半の実りに大きく影響してきますよ～（春分スタートなので、2026年の春分まで☆）

さあ、何をしましょうか？

楽しい夏の計画なんかも、今のうちから立てておくと実現しやすくなりますよ☆

何もないな～という方は、ぜひ、「私と星をつなぐヨガ」で♡

星のリズムに沿った生活🌿始めましょう～♩