いて座新月🌑の翌日
昨日の「いて座♐新月🌑瞑想会」
内観の後半に、ドキドキしている自分がいました。
昼間の出来事の余韻かもしれないし、いて座♐のキーワード(冒険、自由)が響いていたのかもしれません。
理由や原因、良い悪いのジャッジは横に置いて。
ただ、感じる。
ひと晩あけて。
ドキドキしている自分を感じられた事に、薄く、でも確かな喜びを感じています。
おそらく、瞑想をしなければ気づけなかった内側の自分。
静かに座る時間が持てた事に、感謝します🌿
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今日も良い1日をお過ごし下さい😉
☪︎
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月の満ち欠け、星の動き、自然のリズムに合わせて
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自然に生きる
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をテーマに、ヨガや星読みをしています。
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