終わらせる/幕を下ろす

［終わらせる/幕を下ろす］

今日から12月ですね。

月🌛は、12月4日のいて座♐新月🌑に向けて欠けていくサイクル。

「幕開け」のようなスケールの大きな新月🌑に向けて「終わらせる」「片付ける」タイミングです。

何かを「始める」のと同じように、いったん区切りをつける。「終わらせる」ことも大切です。

流されずに、立ち止まって。

「今の自分」と対話する時間を持って下さい🌿

内側を感じてみると、既に古くなった価値観、不要になったものが見つかりそうです。

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私は、ドライで楽しんでいたユーカリ🌿と、かすみ草🌼を感謝と共に手放しました😊

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今日も、良い１日を🧚

𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅 

月の満ち欠け、星の動き、自然のリズムに合わせて  

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　　自然に生きる　　　　  

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をテーマに、ヨガや星読みをしています。  

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◇Zoomオンラインclass◇  

＼12月受付スタート💁／  

▪おやすみ前の ムーンサイクル☪︎ ＹＯＧＡ  

— やさしいきもちで、おやすみなさい —  

12月と1月は木曜のみになります。  

毎週：木曜（30分）22時～  

［料金]　*初回無料  

　　　　 2回目以降 500円 

 　　　　1ヶ月コース　1,500円  

　　　　12月1月まとめてお申込み　2,000円（1,000円/月）  

　　　  

[支払方法]　paypay、お振込、または直接  

・パジャマ、カメラオフでＯＫ  

・ヨガマットも不要です。お布団の上でＯＫ 

・座るor仰向けのゆったりヨガ。立つポーズもありません🙅  

・月の話を交えながら、ぎゅっと集中していたマインドを、遠くの宙💫に広げて、ふわりと解放するように☪︎ぐっすり眠る為の準備の時間です。  

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▪ムーンサイクルヨガ（マンツーマン）オンライン60分  

— 月☽のリズムで 自分らしく輝く —  

[料金]（初回体験）1,000円　（2回目以降）2,000円  

[日程］水・土・日曜日  

空席状況は、お問合せ下さい。  

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◇対面class◇  

▪私と星をつなぐヨガ（セミプライベート/マンツーマン）60分  

— 星✩と共に 心地よい自然なわたしへ —  

▪マインドフルネスヨガ（セミプライベート/マンツーマン）60分  

— 今この瞬間をありのまま受止める。受容のヨガ —  

▪Yin Yoga(陰ヨガ)☯️（マンツーマン）70分 

— チカラを抜いて 静寂を感じる —  

▪全クラス初心者の方もやさしく行えるヨガです  

▪初めての方はベーシックなリラックスヨガの「私と星をつなぐヨガ」がおススメです♩ 

[日程］水・土・日曜日  

[料金］（グループ）おひとり￥2,000　  

　　　 （マンツーマン）￥3,500  

［場所］福岡市内  

（お申込み時に詳細をお知らせ致します）  

*初回体験￥1,000  

*ヨガマット無料レンタル可  

空席状況は、お問合せ下さい。  

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ご予約につきましては、以下の項目をお伝えください。  

・お名前  

・ご連絡先  

・ご希望のコース  

・ご希望日（第３候補迄）  

・ご希望時間  

→[お申込/お問合せ]は、DM（@sanivar_miwako）  

もしくは  

sanivar.bowl@gmail.com　までご連絡下さい。  

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