\NEW/「いまの、ふたりごと」

#36 私たちのセルフケア

暑い日が続いてますが、夏バテや体の不調感じてませんか?

今回は、私たちが 「元気に過ごすために、やっていること」をお話しています。

最近、元気がないな~という方、元気いっぱい!という方も、ぜひ、番組を聴いて元気をチャージして下さい♪


コチラからお聴きになれます

https://stand.fm/episodes/62d2752dcd51733c67708ed5


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私と星をつなぐヨガ「Sanivar」 福岡市

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